CHAUDTUTO - Lait d'avoine maison

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En plus de proposer des cours de cuisine entre particuliers, Bouillant! vous partage ses meilleures recettes. Aujourd’hui, on vous montre comment faire du lait d’avoine maison !


How to Lait D’Avoine Maison 🥛 by Bouillant on Jumprope.

INGREDIENTS

  • 100 g de flocons d’avoine (ou d’amandes, de riz, de noix de cajou …)

  • 230 ml d’eau

  • 1 pincée de sel

  • optionnel : de la vanille, du sirop d’érable, de la cannelle …

COMMENT FAIRE ?

  • Faire tremper les flocons d’avoine une nuit.

  • Le lendemain, les égoutter et les rincer à l’eau froide.

  • Mixer les flocons avec l’eau et une pincée de sel.

  • Filtrer le mélange et voilà !

  • Garder la pulpe d’avoine pour faire des biscuits, un œuf vegan, des muffins… #zerodéchet

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